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アラフォー転勤妻が日々・思い・愛・夢・妄想を打ち綴ってます

ぽかぽか

3か月後が楽しみ

最近の私ときたらもう食べるものしか楽しみが無くて 毎日せっせとスープを飲んでます この本が大活躍。 鍋いっぱいに基本のスープを作り置きして・・ 世界一の養生ごはん 健康長寿生活、始めませんか (Lady bird Shogakukan jitsuyou) [ 楊さちこ ]価格:1…

食べたもので体は作られる(今更)

こないだの帰省で母特製かぼちゃポタージュを飲んで以来、スープにはまっています。 これまでも週末の作り置きで野菜スープを作っていたのですが、正直あんまり美味しくなくて。ただ体のために飲んでいた、という感じ。 それが 母スープのおかげで美味しさに…

いいことずくめのペットボトル温灸

若い頃からどえらい冷え性です。 セルフケアするべくアロマにせんねん灸にイトオテルミーに靴下重ね履きと迷走してきましたが、今はペットボトル温灸一択です きっかけはこちらのツイッター ペットボトル温灸の第一人者の鍼灸の先生です twitter.com 安心のペットボ…